Rudersaison
Sommersaison
(von Mitte April bis Mitte Oktober)
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Erwachsene Ruderer
Jederzeit ausser Freitags während des Juniorentrainings
(als Anfänger bitte die Bootswahl beachten)
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Samstagstraining für alle Clubmitglieder
Beginn 8:00 Uhr mit Leitung
Je nach Wetter und Niveau der Anwesenden werden die Mannschaften zusammengestellt
(bitte mindestens 5 Minuten vor der Startzeit umgezogen bereit sein zur Mannschaftsbildung. Die Bootseinteilung erfolgt durch den Leiter; falls dieser nicht anwesend ist, organisieren sich die Anwesenden selber)
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Mittwochs Rudern: jeweils um 19:00 Uhr, allgemeines Training ohne Leitung; die Mitglieder organisieren sich selbst.
Wintersaison
(von Mitte Oktober bis Mitte April)
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kein organisierter Ruderbetrieb
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Konditionstraining: Dienstag von 20:15 bis 22:00 Uhr
in der Hofmatt-Dreifachhalle SC St. Jost / RCAe