© 2019 RCAe-Ruderclub Ägeri

Rudersaison

Sommersaison

 (von Mitte April bis Mitte Oktober)

  • Erwachsene Ruderer

    Jederzeit ausser Freitags wären des Juniorentrainings 
    (als Anfänger bitte die Bootswahl beachten)

     

  • Samstagstraining für alle Clubmitglieder
    Beginn 8:00 Uhr mit Leitung
    Je nach Wetter und Niveau der Anwesenden werden die Mannschaften zusammengestellt 
    (bitte mindestens 5 Minuten vor der Startzeit umgezogen bereit sein zur Mannschaftsbildung. Die Bootseinteilung erfolgt durch den Leiter; falls dieser nicht anwesend ist, organisieren sich die Anwesenden selber)

 

  • Mittwochs Rudern: jeweils um 19:00 Uhr, allgemeines Training ohne Leitung; die Mitglieder organisieren sich selbst. 

Wintersaison
(von Mitte Oktober bis Mitte April)

  • kein organisierter Ruderbetrieb

  • Konditionstraining: Dienstag von 20:15 bis 22:00 Uhr
    in der Hofmatt-Dreifachhalle SC St. Jost / RCAe