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DIE

RUDERSAISON

Sommersaison

 (von Mitte April bis Mitte Oktober)

Erwachsene Ruderer

Alle Mitglieder, die den Skillcheck bestanden haben, ist es jederzeit (ausser Freitags während des Juniorentrainings) gestattet, alle Boote zu benutzen. 
Als Anfänger bitte die Bootsliste (s. Aushang Bootszuweisung) beachten

Samstagstraining für alle Clubmitglieder
Beginn 8:00 Uhr mit Leitung
Je nach Wetter und Niveau der Anwesenden werden die Mannschaften zusammengestellt 
(bitte mindestens 5 Minuten vor der Startzeit umgezogen bereit sein zur Mannschaftsbildung. Die Bootseinteilung erfolgt durch den Leiter; falls dieser nicht anwesend ist, organisieren sich die Anwesenden selber)

Mittwochs-Rudern
jeweils um 19:00 Uhr,
allgemeines Training ohne Leitung; die Mitglieder organisieren sich selbst.

 

J&S Training

Freitags, um 18:00 Uhr J&S Training für alle Junioren/Innen

Besondere Anlässe im Ruderjahr
- 4x im Jahr werden spezifische Techniktrainings

- Row & Bike Anlass

- Mondscheinfahrten

- 1 oder 2-tägige Ruderausfahrt / Besuche anderer Ruderclubs

- uvm.

Wintersaison

 (von Mitte Oktober bis Mitte April)

Kein organisierter Ruderbetrieb

Konditionstraining (gemeinsam mit dem Skiclub)
Dienstag von 20:15 bis 22:00 Uhr
​in der Hofmatt-Dreifachhalle SC St. Jost / RCAe

 
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Der Rudersport vereint
Koordination, dynamische Bewegung, Technik und Naturerlebnis.

 

JAHRESPROGRAMM

  • Bootsputztag
    Bootsputztag
    23. Okt., 09:00
    Bootshaus RCA-Ägeri, Seeplatz Oberägeri, 6315 Oberägeri, Schweiz
    Alle Boote und Ruder werden nach einer langen Saison wieder in Stand gesetzt und zu neuem Glanz gebracht. Wir freuen uns auf eure Mithilfe und das anschließende gemütliche Beisammensein.
  • Abrudern 2021
    Abrudern 2021
    24. Okt., 09:00
    Bootshaus RCA-Ägeri, Seeplatz Oberägeri, 6315 Oberägeri, Schweiz
    Gemeinsames Rudern, alle Boote sollen ins Wasser. Bei sehr schlechter Wettervorhersage – Absage am Vortag.
  • Saissonabschlussabend 2021
    Saissonabschlussabend 2021
    26. Nov., 19:00
    Ort wird bekanntgegeben
    Gemeinsam lassen wir dir Rudersaison ausklingen. Alle sind herzlich eingeladen und wir freuen uns auf ein gemütliches Beisammensein!