top of page
RcAe- Favicon.jpg

DIE

RUDERSAISON

Sommersaison

(von Mitte April bis Mitte Oktober)

Erwachsene Ruderer

Alle Mitglieder, die den Skillcheck bestanden haben, ist es jederzeit (ausser Freitags während des Juniorentrainings) gestattet, alle Boote zu benutzen. 
Als Anfänger bitte die Bootsliste (s. Aushang Bootszuweisung) beachten

Samstagstraining für alle Clubmitglieder
Beginn 8:00 Uhr mit Leitung
Je nach Wetter und Niveau der Anwesenden werden die Mannschaften zusammengestellt 
(bitte mindestens 5 Minuten vor der Startzeit umgezogen bereit sein zur Mannschaftsbildung. Die Bootseinteilung erfolgt durch den Leiter; falls dieser nicht anwesend ist, organisieren sich die Anwesenden selber)

J&S Training

Freitags, um 18:00 Uhr J&S Training für alle Junioren/Innen

Besondere Anlässe im Ruderjahr
- 4x im Jahr werden spezifische Techniktrainings

- Row & Bike Anlass

- Mondscheinfahrten

- 1 oder 2-tägige Ruderausfahrt / Besuche anderer Ruderclubs

- uvm.

Wintersaison

(von Mitte Oktober bis Mitte April)

Kein organisierter Ruderbetrieb

Konditionstraining (gemeinsam mit dem Skiclub)
Dienstag von 20:15 bis 22:00 Uhr
​in der Hofmatt-Dreifachhalle SC St. Jost / RCAe

Rudersaion
Blattarbeit_02.JPG

Der Rudersport vereint
Koordination, dynamische Bewegung, Technik und Naturerlebnis.

Jahresprogramm RCAe

JAHRESPROGRAMM

  • Techniktraining 4: Kleinboote
    Techniktraining 4: Kleinboote
    23. Aug. 2025, 07:00
    Verbessern der individuellen und gemeinsamen Rudertechnik im Kleinboot
    Teilen
  • Row & Bike oder alternativer Anlass
    Row & Bike oder alternativer Anlass
    30. Aug. 2025, 08:00
    Clubtraining mit Ruderrunde und anschliessendem Bike-Anlass oder alternativem Programm
    Teilen
  •  SRV Wanderfahrt, 13.-14. September 2025
     SRV Wanderfahrt, 13.-14. September 2025
    13. Sept. 2025, 08:00 – 14. Sept. 2025, 17:00
    Diese Wanderfahrt wird vom Schweizerischen Ruderverband organisiert.
    Teilen
  • Skillcheck
    Skillcheck
    Sa., 27. Sept.
    27. Sept. 2025, 07:45
    Alle Mitglieder, die bisher nur "Anfängerboote" rudern durften, können nach bestandenem Skillcheck alle Boote im Bootspark nutzen. Voraussetzung für den Skillcheck: Selbständiges und sorgfältiges Ein/Auswassern. Sicheres Rudern im Skiff. Sicherheitsdispositiv
    Teilen
  • Bootsputztag
    Bootsputztag
    25. Okt. 2025, 09:00
    Alle Boote und Ruder werden nach einer langen Saison wieder in Stand gesetzt. Alle sind herzlich willkommen - im Team geht es flotter! 09:00 Beginn Nach einem gemütlichen Apéro kann noch gemeinsam gerudert werden.
    Teilen
  • Abrudern 2025
    Abrudern 2025
    26. Okt. 2025, 09:00
    Gemeinsames Rudern, alle Boote sollen ins Wasser. Bei sehr schlechter Wettervorhersage – Absage am Vortag.
    Teilen
  • Saisonabschlussabend 2025
    Saisonabschlussabend 2025
    21. Nov. 2025, 19:00
    Saisonrückblick und Abschluss. Details gibt es zum gegebenen Zeitpunkt.
    Teilen
bottom of page