ANFÄNGERKURSE

FÜR ERWACHSENE

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Jedes Jahr zu Beginn der Rudersaison (ab April) finden Anfängerkurse
für Erwachsene statt. 

Diese finden in einer Gruppe von max 4 Personen statt. Einmal pro Woche wird an insgesamt 8 Terminen für jeweils 2 Stunden die Rudertechnik - sowohl Theorie als auch Praxis –  erlernt.

Nach Absolvieren des Kurses, kann man dem Ruderclub als Mitglied beitreten und die Infrastruktur (Bootshaus, Material, Boote: nur Anfängerboote) nutzen. Nach absolviertem Still Check dürfen alle Boote frei benutzt werden.

Kontakt

Die Kurse werden von Armin Gmünder, einem der Gründer des RCAe durchgeführt. 

Über seine Webseite www.x-agil.ch erhalten Sie mehr Informationen.

 
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Rudern - ein Sport, 

       der keine Altersgrenzen kennt.

 
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J&S KURS

FÜR JUGENDLICHE

Bist du zwischen 11 und 18 Jahren alt und willst rudern lernen?
Dann bist du hier genau richtig!

 

Der Ruderclub Ägeri bietet J+S Ruderkurse an. Da kannst du die Kunst des Ruderns, das Verhalten auf dem See sowie den Umgang mit dem Element Wasser gemeinsam mit Gleichaltrigen erlernen.

Voraussetzungen

Du bist zwischen 11 und 18 Jahre alt

Du kannst Schwimmen und hast Freude am Wassersport.
Haben wir dein Interesse geweckt? Dann freuen wir uns über deine Kontaktaufnahme.

Zeit

Mai bis Juli, jeweils Freitag 18 bis 20 Uhr

August bis Oktober, jeweils Freitag 17.30 bis 19.30 Uhr

Kosten

Fr. 80.00 / (Junioren-Mitgliedschaft)

Ort

Seeplatz Oberägeri, Bootshaus

Ziele

  • Erziehung zum seriösen Fitnessruderer/-in

  • Kameradschaft und Integration der Jugendlichen in den Ruderclub Ägeri

  • Einstiegsmöglichkeit in den Regattasport 

  • Teilnahme an Sportanlässen (Blööterli-Cup etc.)

Programminhalte

  • Festigen der individuellen Rudertechnik

  • Anwendung dieser im Mannschaftsboot

  • Materialkunde

  • Sicherheitstechnik

 

Das Leiterteam unter der Leitung von Urs Wittenwiler freut sich schon jetzt auf erlebnisreiche Trainingsstunden in der kommenden Rudersaison.

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RUDERSCHULE

X-AGIL

Die Ruderschule X-AGIL in Unterägeri unter der Leitung von Armin Gmünder - Gründungsmitglied des RCAe - führt für den Ruderclub Aegeri Ruderkurse für Erwachsene durch.

 

X-Agil bietet neben Gruppenkursen auch Privatunterricht an:

  • Schnupperlektionen für 1 oder 2 Personen

  • Privatlektionen für 1,2 oder 3 Personen

  • Gruppenkurse (max. 4 Personen)

  • Firmen-/ Vereinsevent "das Team im selben Boot"
     

Weitere Informationen sowie das Anmeldeformular finden Sie auf der Homepage.

www.x-agil.ch

RUDERSCHULE X-AGIL

Armin Gmünder
Binzenmatt 9
6314 Unterägeri


079 757 58 54

E-Mail
www.x-agil.ch